每個人都會掙扎,但解決不了事情。
當你放下掙扎,反而可以獲得更多。
但該怎麼做?
你有沒有過這種經驗——
不管在生活、工作、感情上,當你愈想得到,就愈得不到,
但當你看淡後,反而得到了最想要的東西。為什麼?
這就是所謂的「放下掙扎」。
我們打從一出生掙脫子宮來到這個世界,生活就存在許多挑戰與衝突,
有時候我們總會覺得各種難題老是和我們作對,因此每個人都在掙扎。
但掙扎解決不了事情,因為這樣從來不會得到我們最想要的東西。
為什麼掙扎得不到這些東西?
美國靈性暢銷作家羅傑.郝斯登(Roger Housden)提出,
讓我們不斷掙扎與受困的人生七大課題——
.與眾不同:你在意自己的頭銜與身分嗎?但拿掉這些,你還剩下什麼?
.完美生活:我們總是喜歡事情在掌控之中,可是這樣的生活就真的完美嗎?
.意義與目的:就算完成目標,為什麼我們還是會對自己擁有的感到空虛、失落?
.愛:想獨立,又渴望親密關係,該如何兼顧?
.時間:常常覺得時間不夠用嗎?該如何不再拚命與時間對抗?
.改變:變是唯一的不變,但面對愛、失去、生離死別的變化如何釋懷?
.知道:當你人生走到十字路口,不知道該往哪走時,該怎麼辦?
因此,羅傑.郝斯登借用詩的智慧語言,
教我們如何掌握與表達「放下掙扎」的本質,學會臣服,放下抗拒,
讓我們對過去和未來不再感到焦慮,
你會過的悠然自得,隨心所欲,熱愛當下的生活!







