精油摸香讀懂你的心2（附卡牌）：用脈輪植物能量，解析潛意識最深的渴望，指引跨越困境的解方

作者簡介

謝溎芝（Grace）

英國IFPA高階芳療講師
美國NAHA芳療協會認證國際芳療講師／高階芳療師
國際心靈芳療NLP心靈療癒師
日本色彩情緒療癒師
中國中科院認證高級心理諮詢師／催眠師

擅長香氣與情緒的控管、人際關係與協調、中醫與芳療運用。活躍於各大國際精品品牌活動御用講師、運勢調香師、香氣療癒師。

經常受邀在海峽兩岸的課程演講、各大品牌企業活動中擔任專業講師。致力於專業芳療教育培訓，以及將香氣與不同型態產品結合，擅長利用氣味調香來調整情緒並直達人心，有調香小魔女的稱號。

‧序│隨著時代改變，精油植物也有不同的話要告訴你

PART 1 介紹
1-1植物與人類的神奇連結

1-2來自植物的真實故事：一直糾纏的昆士亞

1-3摸香規則＆工具
‧摸香前的注意事項
‧摸香時要準備的工具
‧如何保養工具？

1-4摸香的方法
‧精油版摸香的方法
‧牌卡版摸香的方法
‧摸香時容易遇到的問題
測不準時怎麼辦？
如何解自己的摸香結果？
‧關於書中的配方

1-5摸香實作範例│你在乎的人，需要你用什麼方式對他？

PART 2 脈輪與摸香植物
2-1脈輪的由來及使用
‧何謂脈輪
‧各脈輪代表的意思
‧當脈輪不平衡時

2-2【海底輪與對應的精油】
岩玫瑰
古巴香脂
歐白芷根
安息香

2-3【臍輪與對應的精油】
沒藥
穗甘松
玫瑰草
馬達加斯加香草

2-4【胃輪與對應的精油】
胡椒薄荷
沉香醇百里香
山雞椒
黑雲杉

2-5【心輪與對應的精油】
香蜂草
大馬士革玫瑰
橙花
羅馬洋甘菊

2-6【喉輪與對應的精油】
馬鬱蘭
香桃木
麥蘆卡
桉油醇迷迭香

2-7【眉心輪與對應的精油】
艾草
月桂葉
昆士亞
小花茉莉

2-8【頂輪與對應的精油】
乳香
晚香玉
檀香木
胡荽籽

‧寫在最後
‧附錄：植物的心靈能量&是或否

推薦序一

很榮幸有機會為大家推薦這本生動、有趣的《精油摸香》，婉約輕盈的文字顯然是女作家駕輕就熟的寫作風格，讓我這個對精油不甚瞭解的大男人也不由自主地跌入了精油芳香溫婉的世界。

古今中外最吸引我的書籍一直都是歷史和哲學，但是其間讓人無法忽視的是很多作家描述氣味的精彩文字，甚至在《聖經‧舊約》中的《雅歌》圍繞著香水和香膏，描繪出了一個香豔、濃郁的愛情故事；而在中國《離騷》中，詩人也有行于蘭皋，止於椒丘，茹蕙掩涕，幽蘭結佩；在我所讀到的文字中，埃及豔后以橄欖油維持皮膚柔軟與髮絲的光亮；印度傳統醫學阿育吠陀將芝麻油作為平衡身心的良藥，古希臘人會用吸滿太陽能的聖約翰草油來治療憂鬱症⋯⋯種種關於芳香、氣味、精油的歷史和傳說讓人驚異、癡迷和沉醉。

曾有人說芳香是花朵的靈魂，但是精油是花朵、植物接受過日月星辰、雨水土壤的能量之後，轉化而成具有魔法特質的神秘精華。這本書讓我想起多年以前，我曾經去羅浮宮欣賞達芬奇的名作《蒙娜麗莎》，被世界各地仰慕者層層包圍的畫像依舊是那麼神秘而夢幻，在人群中的我在想，有誰瞭解這背後的歷史和故事。五百年以前，蒙娜是對女性的尊稱，麗莎才是她真實的名字，作為一位古代貴族的後裔，從小不僅受到嚴格的教育，同時按照慣例，她還需要用玫瑰花沐浴，渾身塗抹精油，會不會是那悠然散發的精油氣味激發了偉大畫家的靈感和激情，才創作出此曠世之作。

我希望你也會和我一樣，放鬆心情，泡上一壺好茶，點起一支香薰蠟燭，在輕柔的香氣中來閱讀這本佳作，開始你的探香之旅！

美高教育集團董事長
方正

推薦序二

收到作者Grace邀約撰寫第二集精油摸香的序文時，我著實是感到訝異，一個每天和醫療科技打交道的人，向來以理性、專業、醫學為處理事情準則的人，如何替一知半解的香氣療癒說點話呢？不過最終我以「受寵若驚、量力而為」答應了。

那是一個偶然而驚喜的情景，我帶領一群健康行業的從業人在參觀一家著名的運動器材製造工廠後，在會議室中討論參觀心得，仿佛具有「磁性」的Grace突然出現在大家面前，她手中拿了一疊植物牌卡，講桌上還有一個裝著各類精油的袋子，就臨場開始了她神奇的療癒或著說是心裡咨詢！

她隨機從觀眾中請出願意嘗試的人來抽取植物牌卡，或是從袋中抽取植物精油，看了抽取的結果，她便能即刻道出所抽取的植物名稱及特性，並同時說出自願者的個性、與友人的關係、內斂或外向、溝通能力的缺陷、情緒掌控能力等，而自願者幾乎是全數點頭承認自己的性格並且驚訝地說「好準啊！」，而我不得不在一旁感受到這真是一場「植物與人類神秘連結」的驗證。

之後數次與Grace遇見，總是發現她具有溫柔堅定的特質，這是她為何總是讓周遭的人相信她的咨詢，並被她的真誠感動。她所有的話語，都能緩緩道來各種植物的名稱與特性，以及相應對於芳香療法的功能及道理，更能舉例出對於家人及朋友的成功療效。

我很高興精油摸香第二集出版， Grace能夠一次又一次的分享她的「能力」。我認同精油的運用是集合了中醫學、心理學、植物學、復建學等知識，不在固有思維的科技框架中找尋答案的一種治病療癒方式。鼓勵大家看看這本書！

合富醫療集團董事長
王瓊芝

推薦序三

聞香識女人！摸香見自己！

「美是來自良好的生活習慣」這是我一直跟大家分享的理念。氣味是我們日常生活中不可缺少的元素，它也可以讓我們很自然地展現美好的第一印象，這就是屬於我們獨有的氣味名片。

精油是什麼？是大自然的饋贈。如Grace書裡所言：探索你最深層的內心。進而與植物、與精油對話！世界萬物都有感知，只是用不同的方式及形態來表達。

在精油的世界裡， Grace用不同的方式摸著你的心，本書我更願意稱作它是讓一個內心溫柔強大的工具書，甚至是一個人面對難關時解鎖密碼的通關書。

使用精油近二十年了。我自己特別喜歡廣藿香、羅馬洋甘菊、玫瑰天竺葵，這三種混合出的香氣，讓人身心愉悅且入世不俗世。這本書我們看見精油不同的使用方式。

用之行之，你會在精油世界裡看見不同的自己，由Grace帶領你摸香，進而摸到你的內在更深層的自己。這本書值得擁有！

兩岸知名整體形象設計師
謝麗君

前言

隨著時代改變，精油植物也有不同的話要告訴你

2019-2023年感謝無數的機會，讓我帶著28張植物牌卡走了很多城市，累積了上千個案例，面對百百種人格特質，有驚喜也有失落。我常在想：

表面冷酷的人，內心的狂熱度是多少？
表現張揚跋扈的人，內心冰冷的程度又是多少？
像我這樣不冷不熱的性格，內心是冷還是熱？

好奇心會使人沉迷於不斷挖掘，感覺沒刨出個什麼道理就會不甘心。而答案到底是什麼？就促成了第二本摸香書的誕生。

探索你最深層的內心

第一本摸香書的內容淺顯易懂，重點放在了原始的生存力、對愛的渴望度、溝通的勇氣，以及對他人的關注、對自己的需求。在現實層面上將人的表面性格摸透，這是生活上必須面對的基本需求，我稱它為「簡單快樂版」

而第二本摸香書，注重的是在內心層面：我們最需要的，但不一定用錢能解決的生存模式；受過傷的情感修復與需求，以及在溝通後「願意」調整所有的狀態。

在痛苦中生活確實不容易，經歷這些長久以來跨不過去的糾結，與找尋隱藏在內心深處莫名拉扯的過程中，學習到了什麼？其目地在於點醒我們需要正面看待並「解決」。透過這套牌卡的能量，協助您將夢想與現實之間的差距調整至平衡狀態。

調整舒適與平衡的新時代

第一本書出版的時候，宇宙的星象落在摩羯座，這是有關於現實的存在以及生存需求。在2023年的此刻，星象已經落入水瓶座，水瓶座的天馬行空與夢想，只要你敢正面的想像，宇宙就會幫你完成心願。所以它更傾向於內心如何去內化、強化自己，用自己的力量去影響他人，讓你的朋友圈、社交圈不再是由他人來左右你而存在。

這種放大自我的狀態，與現在90及00年世代後的讀者一樣，只要自己開心，不糾結於未來，當下是否舒適很重要。尤其當AI的世紀來臨，他們的內心將會產生很多的不確定性。過往只要肯付出勞動就會有報酬的情況，已經不再是他們的生存意義。而是在自己與他人都舒服的狀態下生活著，在面對現實的世界中，如何平衡自己所想要的。用創意想法，天馬行空地創造未來。

經過時間淬鍊的精油摸香進化版

原本第一本書中抽三張牌卡分別代表一個人的外在、內心、濳意識，而在第二本則更新了牌卡的解讀張數，加上了第四張牌卡的環節，我稱它為「解決問題的最佳方法」。

這第四張牌，來自於紫微占卜裡「天、地、人、時」中的「時」卦，「時卦」」又代表著現況最想調整的事件。好奇心重的我，跟著紫微老師實驗、再實驗，終於找到我想要的答案。當讀懂一個人後，他內心最在乎的事情，不外乎也就是他最想解決的問題了。

‧當氣味碰上嗅覺神經系統，喜歡與不喜歡某種氣味代表什麼？
‧每天的隱忍到達臨界點時，身體要讓我傳達的信息又是什麼？
‧這件事到底是yes還是no？好想知道呀～

植物牌卡就像讀不完的百科全書，可問的問題超乎想像。但前提是，我們得耐著性子一株一株的去讀懂他們，就能挖出你想要的答案喔！

想說的話實在太多，請溫柔地翻開這本書，用最熱情的心來解讀它，尋找你的答案。

謝溎芝（Grace）

植物與人類的神奇連結

很多人都問我：「為什麼看似與人類性格不相關的植物及氣味，能這麼神準，預測出人們過去、現在、未來的方向？」

【植物與人類一樣的感知系統】

我曾經看過一段關於植物剖析的紀錄片，科學家研究出植物有一套與動物一樣的感知系統。只是這樣的感知系統不會經過言語和行動，而是透過對光線的感受，不同頻率的音波反應，或被接觸後的變化（比如含羞草）以及被啃食後會發出某些氣味，通知大家敵軍已到達，請保護好自己。這些過程都是為了最純粹的「生存」。

植物與人類一樣，都有不同的性格我們假設植物與人一樣都有性格，而這些性格跟出生地、養育方式、遺傳，及被攻擊的次數、有什麼樣的朋友、成長後最終對大環境的貢獻有關，從中不難找出植物性格。

而讓我覺得有趣的是，每個植物都有他交朋友的方式。比如：

1 充滿衝勁的種子、根莖類植物

它們會在地下進行秘密的交易，透過微生物的資訊傳遞，讓它們能慢悠悠的儲備能量，當日漸強大時就能一次擊破，後勁強大。這類植物有： 胡荽籽、歐白芷根、生薑、黑胡椒、豆蔻、穗甘松。

2 清新有活力的葉片類植物

會利用延伸出去的末梢，就跟人類的四肢一樣，去吸收養分及傳遞情報。四肢代表行動化的溝通，觸碰能維持交流與親和力，保持信任取得優勢。這些植物有：迷迭香、尤加利、廣藿香、苦橙葉、薄荷、馬鬱蘭、月桂葉等。

3 熱情的花朵類植物

任務就是「綻放魅力」，自信滿滿，散發香氣搖曳生姿，一種與生俱來的天賦，就想吸引那些「會動」的獵人（風、蜜蜂、蝴蝶、鳥類等）來幫它們完成傳宗接代的任務。比如：茉莉、玫瑰、橙花、伊蘭、晚香玉等。

4 有點社恐的大樹類植物

在成長過程中，不擅長與他人建立友誼，它們從一出生就知道自己的身形是獨特也會是寂寞的，只有拼命的長大後擁有讓自己有保護他人的能力，這就是他存在於這浩瀚地球上的意義。所以質樸善良的它只專注在自己身上，沒有過多的心思或環境去瞭解別人。不知道大家有沒有觀察過大樹類會與其他植物刻意保持一定的距離，就算在森林中，大樹末端延伸的枝葉也是以一種有禮貌而不打擾方式，與其它大樹並存卻不糾纏，是真真切切的高冷性格。比如：絲柏、側柏、花梨木、冷杉、檀香木、雪松、黑雲杉等。

世界萬物都有感知，只是用不同的方式及型態來表達。不同的植物種類對人類也有不同的啟發。

如果你身邊有大樹人格的朋友，請允許他們的不愛表達，行動永遠大過於言語。

如果你的孩子有葉片類人格，請允許他們展現另類想法，在成長過程中給他們多些空間，給足氧氣及陽光般的能量以及滿滿的擁抱。

如果你是一朵花，最該展現的就是魅力，不需要過度付出，追著定不下來的人，你只需要將自己保持在最佳狀態，比如外在、自信、學識，請相信我，那些會移動的獵人將對你愛不釋手。

看到這裡，是不是對植物與人類性格的連結，有了些想瞭解的興奮感？假設這些對植物的說法都是成立的，那麼就請接著往下看，我們一起來揭開植物如何用最簡單的心思，來解開人類潛意識的期待！

來自植物的真實故事：一直糾纏的昆士亞

眉心輪的植物總是最令我感到緊張，因為它們常會拉著你的手說：「走！我們去看真相。」也不知道為什麼，本來想寫的芳枸葉一直沒有頭緒，突然有一天我打翻了一瓶昆士亞，整個房間都是它的氣味久久散不去。那晚，我夢到了一段我不想面對的事，而且這事一直在我腦海裡來回折騰已經有半年了。

醒來後，我內心翻騰不已，感覺似乎找到了答案，只是我有點消化不良（原諒我不能詳述），不想去面對。就這樣，一株名字很特別，人格也很特別的植物，被我納入摸香後宮，成為28株裡的一員。

【植物想告訴我們什麼？】

我想，或許它的出現，是表示不只我需要它，也有很多人需要它來找答案。

在收集案例的日子裡，也不知道是不是它過於調皮，或想證明我們需要它。昆士亞老是出現，不是說我的個案「想太多」，就是反問個案說「你行動了嗎？你倒是開始呀！」或者是「選擇困難了？煩躁了？」總覺得昆士亞就是沒心沒肺的一種人格特質，站著說話不腰疼。

經過無數次實驗，後來我發現被昆士亞點名的族群，通常都是用腦過度，善於思考的人，而且做事謹慎、細心，至於行動？以及昆士亞內心的九彎十八拐？嘿嘿，請打開有關於昆士亞的那一頁吧，我就不在這劇透了。

但請相信大自然神奇的力量，你的煩惱或經歷的一段故事，都會有一個植物來幫你透過身體、夢境、情緒，來剖析、拆解、翻譯，直到你願意一點點的接受它，也一點點的讓它過去。現在，我也很好奇屬於你的植物是什麼，而它讓你釋懷了什麼？或者放下了什麼？

脈輪的由來及使用

【何謂脈輪？】

傳說，大約在3000年前的印度，當時的人們受到疾病的侵害。於是，有一群被稱為「Rishis」（瑞希）的智者，為了免除當時人們的病痛，集體來到喜馬拉雅山麓靜坐冥想，共同研究克服疾病的方法，並記錄完整的醫療體系和治療的知識， 這就是所謂的「阿育吠陀療法（Ayurveda）」，意指「生命與智慧」，在梵文中有「長生智慧」之意，是一門關於健康的古印度醫學知識。

「脈輪」與「能量」，源自於Ayurveda的「人類能量學」。他們相信，當人一出生時，每個人身上都會包覆著一個發光體，體內含有七個脈輪。脈輪就是一個旋轉的能量盤，它在身體內的七個輪內，以順時鐘的方向不停地轉動，因此讓身體的能量可以源源不絕的產出。就像音符裡的Do、Re、Mi、Fa、So、La、Si，一樣地往上盤旋；脈輪則是紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫般的光芒，在身體特定部位一圈圈地轉動著。

【各脈輪代表的意思】

脈輪的轉動，是讓情緒與疾病間能相互平衡，也強調身體的自我保護及自我療癒能力。當脈輪的開放、關閉，過度張揚或微弱散發的能量，都會影響一個人身體或情緒上的改變。這不僅僅只是心靈上的「過與不及」，更對應到了身體裡的疾病及其所造成的影響。脈輪共有七個輪圈。雖然每個脈輪都有自己的意思，不過也可以簡單地分成三大區塊來解析。

因為印度阿育吠陀主張：愛可以化解所有的一切紛爭。有了愛，人們才能從原本只有自私的生存就好，到願意為他人犧牲奉獻。讓這樣的愛，從小小愛到大大愛，這樣才會有一直更進步的人類。

【當脈輪不平衡時……】

而脈輪的能量也是上下流通循環型態的。當下方脈輪堵住或不再轉動，上方脈輪也會卡住。例如，在愛的方面受到了創傷（關閉了臍輪），因此封閉了愛與被愛（心輪），進而影響到溝通及表達（喉輪），也會胡思亂想（牽動頂輪）、睡不好，最終極度沒安全感（嚴重受害的海底輪）。

像這樣環環相扣的事件，我會揪出原始的那個源頭，再一一往上解套、療癒，最後找出那條暢通的通道，來解決自己摸不清楚或找不到問題源頭的事件。

所以，這本書才會出現。用簡單的方式，抓出心裡矛盾又揪結的問題。我很喜歡用脈輪的方式快速地來幫個案解決問題。或許這不是很絕對，也不一定每次都可以很順利（因為有些人會抗拒與自己對話）這時我就會用另一種方式來開啟或面對自己，很多成功的案例都會覺得「印度脈輪」這種古老的智慧真的很神奇。

就這樣，簡單以「顏色能量轉動」的概念，再搭配上「植物精油」的引導使用，就可調整現代人因生活、工作壓力，造成身心靈缺乏而不自覺的狀態。如果你也感覺到長期在身體的某個部位有腫、脹、塞、痛、悶的感覺，但又找不出原因，這時，對照一下脈輪圖片，或許也能找出問題的所在哦！