INNER PLANNER – Book of Green -「與植物一起灌溉內在宇宙」無時曆
《INNER PLANNER -Book of Green- 與植物一起灌溉內在宇宙》是為了記錄耕耘自我的過程而誕生。有種植物的人,或許已經感受到「自己平日如何照顧植物,反映出照顧自己的模式」;即使從未養過植物,也能透過本手札引導,以照顧一株全世界獨一無二珍稀植物的心情,覺察身體需求、灌溉心靈沃土,書寫令人欣喜的成長軌跡。
封面 |守護地球的植物星座
由身心靈刺青師「不具名場所」獨家創作的封面,手札中出現的 12 株植物圖騰化身守護地面人們的繁星。將天體與植物結合乍看超現實,實則相當合理,科學家探討地球孕育生命誕生的原因之一來自天外降落的物質,促成第一個細胞誕生,以光合作用釋放出你我正呼吸的氧氣,之後演化成各式各樣的植物,為這顆湛藍星球添上青翠色彩,成為浩瀚宇宙獨一無二的地球。
⑴ 親近「植物神靈」,憶起人類與植物自古以來共生的美好
本手札共分成 12 章,每一章由一位「植物神靈」引路,從神話認識人類最早如何與植物共生,會發現即使因地理或語言相隔,不同文明仍萌生出相似的信仰與崇拜,從而感受全人類以精神相連的一體性。
⑵「無時曆」規劃拿掉時間框架,符合每個人不同生命進程
有感於每個人的生命旅程與前進速度都不一樣,接下來的紀錄頁面以「無時曆」模式展開,每章共有 5 個週間跨頁,可以自由寫上月份、日期,在沒有時間框架限制下真誠面對每個空白頁面、寫下的每個字。
⑶ 用礦物×植物施展對應現代人諸多情緒症狀的「綠魔法」
將植物神靈的無形力量落實到生活,轉化為同樣產於大地的礦物與植物,祂們具備的「Green Magic!」能應對現代人容易產生的身心症狀,跟隨指引開始練習與礦物×植物合作,感受身心接受大地能量調整後的穩定與平衡。 身心靈選物店「珍珠法寶」更獨家傳授用礦物照顧植物的方法,推薦試試看用施加肥料以外的方式,帶給心愛植物們健康生長的助力。
⑷ 「淺白色空格」除了書寫,能發揮創意創造獨特成長畫面
沒有每天記錄習慣也沒關係,特別設計成淺白色的空白格可以依個人需求靈活使用,例如記錄這週看的書、最近喜歡聽的歌、運動鍛鍊進度等,創造代表自我的成長畫面。
⑸ 每週為「奇幻植物」填色,用繽紛色彩看見當下身心狀態
每週跨頁都有一株奇幻植物,共有 7 個果實/花瓣、葉片、根系,分別代表:日照自造養分、專注靜心呼吸、為身體補足水份,如果今天有做到就為該部位塗上色彩。一週過完後看看這株奇幻植物是否變身五彩繽紛狀態,就知道自己是否也同樣光彩照人。
⑹ 植物療癒師傳授「植物靈小夥伴邀請法」,傳遞生命智慧
扉頁特別邀請植物療癒師「粼粼山屋」分享邀請「植物靈小夥伴」來到身邊的作法,讓喜愛植物的你從全新角度發掘以前沒體會過的樂趣,同時向植物們學習書本上沒教的生活處世智慧。
⑺ 儀式感滿滿「新 / 滿月許願頁面」,互動式許願強化願力
INNER PLANNER 系列少不了的月相許願環節,由「不具名場所」繪製專屬新/滿月許願圖騰,一翻開頁面就沈浸在魔法氛圍中。 書寫願望前先透過互動式填色幫助靜心,確認本次許願的宮位特質,把願望書寫在頁面中,若是特別需要釋放的願望可以寫在截角上,然後剪下焚毀。*注意:焚燒紙片前請確認空間的通風,做好防火安全措施
⑻ 「植物連結」和「自然動力農法」單元,與植物深度相處
不同週間扉頁還有「與植物連結」方法,豐富與植物的相處方式,說不定能對如何照顧自己產生新的洞見。由奧地利哲學家魯道夫·史坦納以《人智學》延伸而出的「自然農法」,是一套依循自然韻律變化的農耕規範,內容相當博大精深。本手札拋磚引玉,僅整理根據月相變化的種植建議,例如滿月最適合採收藥草,希望引發大家試著如此照顧植物,或進行更深入研究。
⑼ 12種人氣「療癒系統解析」,認識何種療癒法更適合自己
一個章節進入尾聲,由「珍珠法寶」整理時下受人矚目的「療癒系統」,從該療癒方式的脈絡沿革到如何梳理每個人獨特的內在議題,提供清晰扼要的指引,如果感受到某種療癒的吸引,或許就是現在的你最需要的心靈養分。
⑽「自定義目錄頁」輕鬆回翻過往紀錄,抓住成長重要時刻
除了既有的內容頁碼索引,你寫下的內容也同樣重要。目錄頁面特別規劃的留白區可以寫下自取的標題和對應頁碼,助你輕鬆回顧每個重要的成長時刻。
封底|回歸人與自然的平衡
當植物與人類以彼此的一呼一吸串起循環,使生命之樹生生不息,完整了「as above, so below」法則:一個人如何照顧自己的內在,都會由外表展現出來。中央的眼球也同樣有內外互為表裡的含義:你如何看待外在世界,都源於自己的內在意識投射。這一生如何耕耘內在即是每個人的靈魂課題,祝福完成這本 INNER PLANNER -Book of Green- 的人,都以舒服自然的姿態成長著。KEEP GROWING!
§ 手札規格 §
▫ 尺寸|13.5 × 21 公分
▫ 頁數|224 內頁
§ 手札材質 §
▫ 書封|猶如古書織品質感的「人造皮革」& 封底封面燙金
▫ 蝴蝶頁|還原燦爛星光的「星幻紙 120G」
▫ 內頁|筆觸滑順的「白道林 100G」& 仿真牛皮紙質地的「四色印刷」
▫ 裝幀|適合作為個人成長紀錄永久珍藏版的「硬殼精裝」& 黑色布質書籤線