彩虹情緒怪獸x正念靜心x瑜珈卡：中英文雙語卡，21張情緒卡x21張瑜珈卡x10張正念靜心卡x2張說明卡，兒童青少年正念卡
NT$500
8 件庫存
作者：Sangeeta桑吉塔(李家楹)
出版社：桑吉塔靜心空間工作室
出版日期：2024/10/31
語言：繁體中文
彩虹情緒怪獸x正念靜心x瑜珈卡
v 台灣第一套整合情緒、瑜珈、靜心、中英雙語卡
v 不只辨別情緒，更平衡情緒
v 情緒卡、瑜珈卡、正念卡一次滿足!
v 兒童青少年正念卡辨別情緒卡
v 6~99歲都適合的正念卡
面對憤怒情緒，我們希望自己或孩子不要生氣！
面對憂鬱情緒，我們希望自己或孩子快快離開低潮情緒！
國際心理研究與新聞報導都顯示愈來愈多的孩子與大人面對情緒風暴不知如何辨別情緒、也不懂接納情緒，我們缺乏一個辨別情緒並平衡情緒的方案！！
本書採用，大人小朋友最喜歡的彩虹元素，呈現的情緒怪獸，讓我們更加明白情緒可以是怪獸，情緒也可以像彩虹一樣給我們祝福，情緒像風暴，而風雨過後天晴，我們迎接彩虹的一天！
本書適用所有年齡層：繪圖設計平易近人，兒童、青少年、成人、老人都適合閱讀。
更多彩虹情緒怪獸書加卡片訊息，請追蹤社群帳號
FB＼IG＼YT＼podcast＼line：
桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
彩虹情緒覺察系列有：《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》中英雙語繪本、《彩虹情緒怪獸卡》中英雙語牌卡。歡迎您自行搜尋選購，方便共讀與活動運用。
本書特色
1從認識身體開始，認識情緒!
2不只教辨別情緒、更教如何平衡情緒的解方。
3書並輔以怪獸卡，提升孩子辨別情緒的能力！
414年靜心正念老師親自繪圖、撰寫
5中英雙語故事，讓孩子享受閱讀學習雙語。
6學校輔導瑜珈老師家長群一致推薦！
卡片特色
1唯一從脈輪情緒彩虹切入，帶著孩子大人認識情緒與身體的關係，認識身體開始，認識情緒!
2不只教辨別情緒、更教如何平衡情緒的解方。讓大人家長輔導師更輕鬆引導孩子接納自己、懂得平衡情緒!
3多位瑜珈老師、社工師、共學團體團購用書，並輔以怪獸卡，單張介紹個別情緒，提升孩子辨別情緒的能力!
414年靜心正念老師親自繪圖、撰寫中英雙語故事書，搭配情緒怪獸卡，讓教師家長孩子遊戲中學習情緒。
5中英雙語故事，適合親子共讀，學校導師共讀，讓孩子享受閱讀學習雙語。
6學校輔導老師、瑜珈老師、兒童瑜珈老師、家長群一致推薦，令人感動的正念卡！！
⚠️ 商品定價為新台幣 500 元，外盒上的定價 480 元廠商通知是印刷錯誤，請不用理會。
作者簡介
Sangeeta 桑吉塔(李家楹)
畢業於台灣大學國際企業管理研究所。
她對華德福、正念、靈氣、身心靈感到好奇並學習的實踐者。她擁有台灣華德福教師三年培訓證書並進入學校實習、美國麻州大學醫學 院正念中心頒發正念減壓(MBSR) 合格授課師資、美國UCSD大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP) 師資、美國瑜珈聯盟200小時認證瑜珈老師、日本臼井靈氣師父，並且長期帶領每週一次固定課老師。她不但持續專精學習自己喜愛的身心靈領域，也是一個很愛做志工的人，對於把正念帶入全台灣的國 小、國中、高中、大學有強烈熱情，也受邀台灣大學學生輔導中心帶領台大第一個給全校學生的正念減 壓工作坊。
從2011年教學至今，教學年資14年，教學時數超過2000小時，已帶領超過2000名學員(包括各個不同族群:上班族、企業主管、大學生、 國高中生、國小兒童靜心、兒童瑜珈、親子靜心、單身男女、青少年、戒治團體、情傷療癒、失眠症、 憂鬱症等身心症族群)，並持續在台灣、香港、北京等地教課，在各大企業與單位有豐富教學經驗。
現職：
● 正念瑜珈老師、正念減壓MBSR老師
● 作家、牌卡創作者
● 桑吉塔正念瑜珈與靜心空間負責人
● 在此之前專職網路行銷，曾任職Yahoo雅虎奇摩，金石堂網路書店，Unitedway聯合勸募等單位
接受認證與培訓：
● 台灣新竹華德福師資培訓中心(清華大學)三年850小時培訓師資
● 美國麻州大學醫學院正念減壓(MBSR)合格授課師資
● 美國UCSD大學正念中心正念戒癮預防復發(MBRP)師資
● 美國麻州大學醫學院正念減壓身心醫學七日專業培訓
● 英國牛津大學正念中心正念認知療法(MBCT)第二階師資培訓
● 美國SIY搜尋你內在關鍵字，正念運用在職場課程
● 哈達瑜珈 美國瑜珈聯盟200小時培訓
● 唐睿謙兒童瑜珈中階師資培訓
學歷暨專業經歷：
● 台灣大學國際企業管理研究所碩士畢業
● 第一位在台灣大學學生輔導中心教授正念減壓八週講師
● 台北醫學大學醫學系正念減壓八週課程講師
● 青少年的正念國高中生靜心工作坊的講師
● 台灣正念工坊講師
● 做瑜珈zuoyoga教室 擔任靜心教師
● 輔仁大學學生輔導中心客座講師
● 馬階醫學院正念舒壓工作坊講師
● 家扶中心志工幹部培訓講師
● 張老師基金會特約正念老師
● 南投就業發展中心的就業輔導員培訓講師
● 台北市聯合醫院陽明院區親職減壓講座師講師
● 台北監獄戒毒班正念靜心團體帶領老師
持續向以下導師/體系學習：
Akash阿喀許、上江洲義秀、臼井靈氣、零極限、正念減壓、高野山空海大師、非暴力溝通、台灣內觀中心禪修
創作:
● 100 個日常正念瑜珈：近100 篇研究論文搭配100 個際操作的瑜珈與靜心練習
● 彩虹卡100問：彩虹卡運用完全攻略，不藏私一次告訴你!
● 花朵祝福卡 x 80個我愛我自己的靜心練習
● 正念撲克牌：第一幅結合正念x身體x情緒x想法覺察的正念卡片
● 366正念卡：台灣第一幅最完整的每日正念卡
● 星際馬雅曆法x負離子x正念覺察卡
● 彩虹情緒怪獸來到彩虹村：中英雙語書
● 彩虹情緒怪獸來到彩虹村：中英雙語卡
● 彩虹情緒覺察紙膠帶：彩虹村、3款彩虹圖案
● 擔任編輯的作品：《Bernard的心靈筆記書》
歡迎您追蹤社群帳號，加入每日覺察練習
Podcast：桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
Youtube：桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
IG：sangeetameditationspace
FB：桑吉塔正念瑜珈與靜心空間
LINE：桑吉塔正念瑜珈靜心空間
FB社團：正念瑜珈/落實身體情緒覺察
牌卡特色
平衡脈輪、平衡情緒介紹
情緒怪獸卡介紹
簡易使用方法──
1 抽情緒卡
2 抽瑜珈卡
3 抽正念靜心卡
4 獨創使用方法
| 尺寸 | 6.5 × 8.9 × 1.8 公分 |
|---|
網路購物
此狀況乃是因為顧客所填寫的載具有誤，為節省彼此往返聯繫時間，系統自動印出實體發票，隨貨寄出。若此情形發生，還請顧客檢查一下填寫的載具號碼是否有誤？
※宅配物流例假日及國定假日不出貨。※實際出貨時間仍將依訂單量調節，可能提前或延後，如有延後出貨超過2天的緊急狀況，將另行公告。
優惠券/折價券問題
有一種情況是下單後，未完成付款，訂單狀態為付款失敗，此時，另外再成立一張新單，系統認定折價券已經使用。若仍希望使用折價券，則無須另建新單，透過原本包含折價券的訂單，重新進入付款完成，即可享有優惠。
付款問題
帳號問題
產品問題
商品在寄出前都會確認完整，並使用緩衝包材保護。特別說明：部分牌卡進貨時因本身設計會產生微小碰撞痕跡，如：硬盒牌卡邊角會呈現鈍角，軟盒牌卡側邊可能稍有褶痕。若需要我們出貨前做檢查，歡迎聯繫告知。
若逾期未完成取貨或簽收時，此訂單會自動取消，商品將退回本公司；請務必注意若多次超商未取貨者，系統將無法開放下單動作及取消購物資格，而影響到自身的訂購權益。
須至 左西官方 Line@ 留言，由專人會為您取消退貨單，若已接到物流人員聯繫電話，請直接告知不用收退貨。
可至 左西官方 Line@ 反應更換取件門市，也可來信告知更改的門市。
在實體店面購物無鑑賞期，除瑕疵商品外，一般商品無法辦理退換貨。
根據消費者保護法之規定，是由消費者完成簽收取件的隔日開始算起至第七天止（如您的收件地址有管理員代收，則以代收的隔日起算，請留意送件通知），為七日鑑賞期限。
例如，完成簽收的時間是12/20，其七天鑑賞期起訖日即為12/21~12/27。您如欲辦理退貨需於「12/27前」提出退貨申請
不限台灣本島，離島一樣可辦理退貨。
若有索取紙本電子發票，收到商品後 (不含贈品) 發現有瑕疵或欲退貨，須隨退貨商品一併附上才可退貨。請多利用發票載具條碼，避免發票遺失無法辦理退貨狀況。
退貨款項將視原付款方式退款，無法直接折抵新訂單金額。
收到商品時，請先下載商品外包裝的電子中文翻譯 QR-Code 再進行拆封；或於購物網首頁介面點選右上角的人像圖（我的帳號） / 下載 即可，若無法搜尋到，請至 左西官方 Line@ 留下資訊，即會有專員為您服務。
若有保固，將會在商品頁面上特別註明。
若是商品有瑕疵狀況，不受限七天鑑賞期限制，請至 左西官方 Line@ 留下資訊，即會有專員為您服務。
海外跨境交易不適用台灣地區規範，因此無免費退貨服務；若需辦理退貨，運費需要由消費者自行吸收，下單前還請確認可接受與否。
退貨前請先聯繫客服 左西官方 Line@ 詢問，告知您的姓名、訂單編號、聯絡電話、退貨品名、退換貨原因等信息，客服人員將與您聯絡，並提供物流碼給您，介時將會有物流人員與您聯繫收貨時間。
超商取貨付款：完成退貨商品驗收後，煩請提供銀行／郵局帳戶資料，我們將會於七個工作日內，依您申請的帳戶資料完成轉帳。(不需扣除手續費)，待退款完成，您將會收到一封退款通知。
信用卡結帳：退刷至原信用卡帳戶中，由於完成退刷後，銀行間的作業處理約需7~14天，也因個人信用卡的結帳週期不同而影響退刷款項完成時間（負項可能會列在下期的帳單上）。關於「店家已刷退後的作業時間」，可洽詢您的信用卡發卡行。
LINE Pay結帳：退款至您的LINE PAY帳戶，如欲詢問『店家已退款後的作業時間』，可洽詢LINE客服諮詢哦。請參考：https://contact-cc.line.me/serviceId/11866
paypal結帳：將於7-14天內退款至您的PAYPAL帳戶
建議您收到貨的當下立即查看商品是否有瑕疵，若私訊無人回應，可於上班服務時間致電 04-22514268，即會有專員為您服務。
退貨商品需保持商品完整性，在寄出前請確認保護好商品，若商品碰撞嚴重，造成商家損失將無法辦理退款程序。
若因”未妥善包裝”導致商品在運送中遺失，請致電貨運協助尋找，左西購物網將無法辦理退貨程序。
退回的商品必須保持商品完整性、發票、附件、內外包裝、配件、贈品、保證書、原廠包裝，請勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒。如缺少上述內容，左西購物網將無法進行完整的退貨流程。
麻煩請寄出需要退貨的商品，左西購物網會將商品退回給您，待收到正確的退貨商品後，扣除來回所需之運費在退貨商品金額中，再辦理退款。
報價問題
門市資訊
其他問題
您可能也喜歡…
相關商品
